Если Вы зарегистрированы на сайте, не забудьте залогиниться!

Добавить историю


* - Концепт: История должна начинаться с любого обстоятельства места или времени (например, "Сегодня", "Вчера", "Однажды", "Как-то раз", "Когда я учился в школе" и т.д.) и заканчиваться фразой "Вот такой не фарт!"
* - История должна быть короткой и лаконичной, в идеале - не более 5-6 предложений. Очень длинные истории не будут пропущены на сайт!
* - Внимание: Перечитайте свое сообщение. Сообщения, содержащие слишком много ошибок, не попадут на главную.
* - Если ваша история не попала на главную, то не переживайте и не обижайтесь. Попробуйте еще раз.
Имя :
Раздел:
На что жалуемся?
Запретить комментарии? 
Не могу сбросить вес. Что я только не пробовала: фитнес, диеты, тренажеры, не ем после 18.00, всё в пустую. Мой рост 174см вес 66 кг . Реально иногда жить не охота. Не фарт ((((((

Комментарии (54)


← назад вперед →


почему-то сложилось ощущение, что вы хотите, чтобы вас поуспокаивали и попереубеждали, что вы не толстая и все такое ))

#1 2009.10.21 23:42 mimino

mimino
Полностью согласна.А автор может довести себя до анорексии или еще больший вес набрать.И не нужно метаться от одних упражнений к другим.Выбрать, что больше нравится и постоянно заниматься

#2 2009.10.21 23:54 Ёптть

Не надо треньдеть и сказок рассказывать, ваш нормальный вес 58-60 кг. 6-8 кг скинуть это максимум 3 месяца занятий с ТРЕНЕРОМ в зале и бассейн...

#3 2009.10.22 00:00 koush

Паркуром занимайся- бегай по городу с умом, и пытайся например преодолеть дистанцию не за твои 40 минут, а за 20. Ну и т.д.
Так же полезна будет акробатик в зале. А потом вообще можешь втянуться и это станет частью жизни! Удачи! =)

#4 2009.10.22 00:05 Macintosh


Цитата:
и пытайся например преодолеть дистанцию не за твои 40 минут, а за 20. Ну и т.д.

ерунду говорите. лучше медленнее, но дольше, чем быстрее и меньше по времени.

а по сабжу - было бы желание! я одно время тоже прилично поправилась, но потом взяла себя в руки, просто закрыла рот и перестала жрать - раз, занялась спортом - два. уже года четыре мой вес стабилен и меня полностью устраивает.
удачи!

#5 2009.10.22 00:17 buzz

А тебе оно сильно надо, вот только честно? Такой вес может вполне нормально смотреться, особенно если грудь есть.
Если мешает - планомерный спорт, как уже не раз было сказано. рекордов не ставить, но и не бросать через три раза по принципу "я. кажется, уже похудел!".

#6 2009.10.22 00:20 plaksa

Да любой вес может смотреться нормально,кому что нравится.У меня например килов аж пять лишних, сгоняю только перед пляжем, но для своего-я лучшая, стройная, и попа моя самая гладкая! Не дай Бог, чтобы меня за красивую только за стройную фигуру любили

#7 2009.10.22 00:43 Ёптть

у людей проблемы со здоровьем, работой, в семье, а в Африке вобще голодают, а ей ЖИТЬ НЕ ХОЧЕТСЯ, потому что у нее там с попой что-то не так и то, сама себе надумала. вот знаете, очень хочется грязно выругаться и послать по полной

#8 2009.10.22 00:45 aena

странно что девушки считают что с ростом 175 см вес должен быть 43 кг .....имхо

#9 2009.10.22 00:50 armnado

buzz
Дурачек, паркур развивает такие навыки как скорость, умение быстро и красиво преодолевать препятствие, обосьрение чувства города, ориентирование и умение быстро мыслить, + дает возможность узнать свой город с другой стороны. А так же отлично корректирует фигуру, и ежедневные тренировки- отличная возможность нарастить сухие мышцы. К сожалению школота заминусовала... =(

#10 2009.10.22 00:59 Macintosh

Вот странно, у меня рост 173, вес 64 и толстой не выгляжу, в самый раз. Ведь везде пишут что нормальный вес это рост минус 110 . Не может быть чтобы вы выглядели так жутко, что жить не хочется о.О

#11 2009.10.22 01:30 Vicky

Macintosh, дурочка, причем тут паркур? если это нравится тебе, то это не значит, что это нравится и интересует всех. ты бы еще кубик рубика ей поскладывать посоветовал - он тоже развивает умение мыслить :)

#12 2009.10.22 01:34 buzz

buzz
Ты знаешь автора? Ты знаешь что она любит? Нет? Ну вот и замолчи- я просто сказал универсальный совет, а не "инструкцию к обязательному применению". ;)

#13 2009.10.22 01:41 Macintosh

Macintosh, не знаю, равно как и ты :)
паркур - универсальный совет для похудения? девушке? отпад ))))))))))))))))))

все, молчу, молчу, с маленькими дурочками спорить бессмысленно)

#14 2009.10.22 01:46 buzz

buzz
А что нет? А что, у девушки нет ног и her ?c ujkjdjq что ей нельзя просто порекомендовать паркур?... Ой смехота... xD

#15 2009.10.22 02:04 Macintosh

безуглеводная диета(аткинс).Если строго соблюдать,за месяц на 10 кг похудеешь.И тут уже никаких "не поммогает" быть не может,такое просто невозможно(кто знает биологию-понимает механизм)

#16 2009.10.22 03:51 Ronda

а до нормы остаётся сбросить 2 кг.....
или тебе хочется, чтобы грудь тряпочкой висела на выпирающих рёбрах?
и лучше тренируй мозги. Именно ими мужчин завоёвывают....

#17 2009.10.22 06:15 rybka

koush
абсолютно согласна.тебе надо скинуть всего 5-7 кг. Вот удержать вес будет сложнее,конечно,но вообще-то такой вес несложно сбросить.значит,плохо пытаешься.

#18 2009.10.22 06:18 ZhenaOficera

Приучайся пить чай без сахара,есть сыр и колбасу не с булкой в виде бутерброда,а просто отдельно кусочками.а для серьезной диеты нужно правильное время.тяжело,например,худеть во время учебы в универе-нормально не пожрать,питаешься в макдаке,шоколадками и вообще ни пойми чем.

#19 2009.10.22 06:28 ZhenaOficera

aena
Только про негров не надо . Наши предки о нас позаботились , а их бананы жрали и драли друг друга , бананы кончились , а все остальное осталось) , одно утишает спид скоро спасет их всех). Все , что я сказал чистая правда , сами это знаете , писать что я расист и минус мне ставить не надо).

#20 2009.10.22 06:59 Djex

Сходи к хирургу, пускай отрежет какую-нибудь часть тела, например кишку, эдак метров 10. Говорят, организм ее восстанавливает. А ты ума наберешься за это время и будешь интересоваться другими проблемами.
aena

Цитата:
у людей проблемы со здоровьем, работой, в семье, а в Африке вобще голодают, а ей ЖИТЬ НЕ ХОЧЕТСЯ, потому что у нее там с попой что-то не так и то, сама себе надумала. вот знаете, очень хочется грязно выругаться и послать по полной


Согласен с тобой.

#21 2009.10.22 08:02 Sibarit

Так то это нормальный вес. У девушки рост-110=вес. У вас всего лишь пара килограмм

#22 2009.10.22 08:20 Умничка

ZhenaOficera
)))))))))
С првильным ТРЕНЕРОМ и в подддержании веса нет ничего сложного. Гавное потом программу питания соблюдать, расчинанную по калориям относительно нагрузок.Причем есть можно все что угодно. Моя мама никогда не худела, а щас за полтора года сбросила 20кг. и поддерживает без проблем в +-5 кг.

#23 2009.10.22 08:54 koush

Умничка
Это много нужно минус 115.

#24 2009.10.22 08:54 koush


Цитата:
buzz
Дурачек, паркур развивает такие навыки как скорость, умение быстро и красиво преодолевать препятствие, обосьрение чувства города, ориентирование и умение быстро мыслить, + дает возможность узнать свой город с другой стороны. А так же отлично корректирует фигуру, и ежедневные тренировки- отличная возможность нарастить сухие мышцы. К сожалению школота заминусовала... =(

чувствуется голос профессионала , хаха :) паркур - умение преодолевать препятствия рационально , с наименьшими затратами энергии , о красоте тут речи не идет (как и о скорости), эт все мечты людей типо тебя:) плюс ко всему для реальных занятий нужна нехилая физическая и беговая подготовка , попросту глупо девочке с ходу посоветовать им заниматься , она ничего не добьется , а только убьет организм (при интенсивных тренировках) или попусту потратит время(при слабых тренировках).
Идеально , я считаю , будет девочке побегать в медленном темпе долгое время (от часа и более), надев теплую одежду . Через 2-3 месяца фигура будет улучшаться , хотя не стоит забывать про индивидуальные особенности организма , лучше перед тренировками получить консультацию у квалифицированного тренера

#25 2009.10.22 09:10 Rash2

ZhenaOficera
Прямо сейчас, пока читала нефарт, пила чай с сахаром и бутербродами с колбасой)))) чуть не подавилась)

Автору нефарта, прислушайтесь к комментариям, попробуйте с тренером заниматься. Желаю вам, чтоб хватило силы воли и настойчивости, и не надо расстраиваться:)Избыток веса не экстримален, не 100 кг же)

#26 2009.10.22 09:11 Marla

Так, минутку... Фитнесс, тренажеры, говоришь? Так у тебя все супер! Мышцы, между прочим, гораздо тяжелее жира ;)

#27 2009.10.22 09:30 Enraged_Cat

при моем росте в 156 см мне надо по идее весить 46 кг, а я вешу 50!!!!!! мляяяя где моя веревкаа!?!?!? пойду ладить скользящую петлю на карниз..

#28 2009.10.22 09:33 HOLGA

Как-то неубедительно.
Если есть за что подержаться, то такой вес при таком росте как минимум нормален.
Скорее всего нужно основательно поработать с прессом чтобы получить плоский живот и всего-то дел.
В конце-концов, торчащие во все стороны кости не всех возбуждают :)

#29 2009.10.22 10:05 dipLOMAT

Есть нужно перед зеркалом, голой и стоя на весах (с)
А вообще, спорт рулит. Твой вес еще ни о чем не говорит - если тело подтянутое, складок нет...тяжелыми могут быть кости и мыщцы

#30 2009.10.22 10:29 leto


← назад вперед →



Комментировать могут только зарегистрированные пользователи.