Если Вы зарегистрированы на сайте, не забудьте залогиниться!

Добавить историю


* - Концепт: История должна начинаться с любого обстоятельства места или времени (например, "Сегодня", "Вчера", "Однажды", "Как-то раз", "Когда я учился в школе" и т.д.) и заканчиваться фразой "Вот такой не фарт!"
* - История должна быть короткой и лаконичной, в идеале - не более 5-6 предложений. Очень длинные истории не будут пропущены на сайт!
* - Внимание: Перечитайте свое сообщение. Сообщения, содержащие слишком много ошибок, не попадут на главную.
* - Если ваша история не попала на главную, то не переживайте и не обижайтесь. Попробуйте еще раз.
Имя :
Раздел:
На что жалуемся?
Запретить комментарии? 
Мне 12 и я вешу 75 кг, все надо мной смеются и я не знаю что делать, я уже год на диете, а вес только прибавляется и врачи не помогают. нефааарт

Комментарии (18)


купи себе велосипед горный и катайся каждый день по часику
и не будет боков) и меньше ешь, но диета это хренотень без спорта

#1 2009.09.11 23:31 portgas

диета действительно ничего не значит без спорта,да хоть ничего не ешь,но все-равно не похудеешь без движения...Хоть скакалки себе купи,да и прыгай по часику-полтора)))

#2 2009.09.11 23:34 Maia

На диету в таком возрасте садиться нежелательно, можно вообще гормональный сбой себе "устроить". Лучше найти хорошего эндокринолога.

#3 2009.09.11 23:38 Prudens

Скорее всего это уже гормональный сбой. По врачам срочно.
зы: сочувствую...

#4 2009.09.12 00:24 Uno

Попробуй изменить систему питания: http://nazdorovie.com/phpBB2/index.php?sid=cda857ea702cde827333ee43226d3b43
Почитай форум, там многие и на 30 кг худеют.

#5 2009.09.12 00:31 mnement

Диета вряд ли в таком возврасте поможет, но химию всякую - чипсы, батончики, колу, сухарики, лучше не употреблять. Лучше действительно спорт- позаниматься никогда не помешает.

#6 2009.09.12 11:10 attiikke

#14572 Кстати, и если косплеить собираешься, думаю лучше сначала немного в спортзал походить^^'.

#7 2009.09.12 11:13 attiikke

к эндокринологу и диетологу.. потому как самостоятельно лучше себе голодовки не устраивать..может стать только хуже или желудок испортишь

#8 2009.09.12 12:21 MelkoKot

посмотри Доктор Хаус.. Там девчонка с такой же проблемой была..

#9 2009.09.12 12:51 Neokefir

Все эти диеты - фигня полная. Только здоровье испортишь. В твоем питании должно быть все. Просто откажись от фаст-фуда, ешь домашнюю пищу, хорошо завтракай, кушай маленькими порциями. Запишись на плавание.

Ах да, и про косплей: пока не похудеешь - не берись, а то потом самой обидно будет. И если нужен совет - пиши в личку, я косплеер и профессиональная модель с более чем десятилетним стажем.)

#10 2009.09.12 14:37 WhisperOfRoads

для начала будет хорошо если вес стабилизируется для начала если он не стабилен. главное врача хорошего найти знающего толк в своей работе. опять же велосипед летом, ролики, коньки обычные зимой. просто пешие прогулки тоже помогают ) чай начинай пить без сахара ) я только из за отказа ложить сахар в чай похудела местами значительно.
просто лишь бы у тебя гормонального сбоя не было . будет сложнее но все же возможно. не вздумай даже комплексовать !!! к тому же у тебя еще весь переходный период впереди и все может с ног на голову встать. я в твои годы тоже чуть полновата была и диеты не помогали. потом начала на бокс и айкидо ходить. 6 дней в неделю по 2 - 3 часа после школы в спорт залах.. знаешь .. фигурка стала просто супер.. но добилась ее не за один месяц, не за два а гораздо больше. и провести в спорт зале несколько часов не сидя на лавочке - это трудно. но это того стоит :) запишись в какую нибудь секцию спортивную )) через полгода тебе завидовать будут )) главное не ленись ))

#11 2009.09.12 18:29 AmaLaVita

с каким ростом в 12 лет вес 75?

#12 2009.09.12 18:49 Kallley

Хочешь быть красивой ? Бегай . По часу каждый день - и никаких проблем , по своему опыту знаю

#13 2009.09.12 23:17 Rash

Хочешь быть красивой ? Бегай . По часу каждый день - и никаких проблем , по своему опыту знаю

#14 2009.09.12 23:17 Rash

Это либо гормональный свой переходного возраста, либо нарушение обмена веществ..
Больше надо кушать здоровой пищи, овощей, фруктов, меньше химии, мучного, жирного. И конечно же больше двигаться :)
Всё будет хорошо, не переживай!

#15 2009.09.14 10:23 bluegirl

Родители слишком много кормили + гормональный сбой. Проверь щитовидную железу.

#16 2009.09.14 11:03 neoklerik

Почему же СолнышкоНастя? Это уже Солныще, красный гигант какой-то =)))

#17 2009.09.14 15:16 Broflovsky

Rash
бегать по часу Каждый день - верный способ угробить с непривычки сердце
а вот бегать по полчаса Через день - вариант

#18 2010.05.23 17:55 Kallley

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи.